Trance Breathwork

Breathwork bezeichnet Techniken und Übungen, die sich auf die bewusste Regulierung und Kontrolle der Atmung konzentrieren. Ursprünglich inspiriert von uralten spirituellen und traditionellen Praktiken, hat sich Breathwork zu einer anerkannten Methode im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und persönlichen Weiterentwicklung etabliert. Durch gezielte Atemübungen wird die Verbindung zwischen Körper und Geist gestärkt und genutzt, um sowohl körperliche als auch emotionale Heilung zu unterstützen.

Breathwork kann in vielen verschiedenen Lebensbereichen und für eine Vielzahl von Themen äußerst hilfreich sein:

• Stressabbau und Entspannung: Durch die bewusste Regulierung der Atmung kann das autonome Nervensystem beruhigt und Stresshormone reduziert werden, was zu tiefer Entspannung und einem Gefühl der inneren Ruhe führt.
• Emotionale Heilung: Unverarbeitete Emotionen und traumatische Erlebnisse können im Körper gespeichert sein. Durch Breathwork werden blockierte Emotionen freigesetzt und verarbeitet, was zu emotionaler Befreiung und Heilung führen kann.
• Erhöhter Energiefluss: Klienten berichten von einem gesteigerten Energieniveau nach einer Breathwork-Session, da die Sauerstoffaufnahme verbessert und die Durchblutung gefördert wird. Es ist entsteht ein  unglaublich intensives Gefühl von vollkommener Körperpräsenz. 
• Geistige Klarheit: Durch regelmässige Breathwork-Praxis verbessert sich die geistige Klarheit und die Konzentration wird gesteigert, was sich positiv auf die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
• Körperliches Wohlbefinden: Breathwork kann helfen, das Immunsystem zu stärken, Schlafstörungen zu lindern, Entzündungen im Körper zu reduzieren (durch die Sauerstoffüberflutung) und chronische Schmerzen zu reduzieren, indem es die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.

Breathwork stellt eine kraftvolle Methode dar, die auf einfache und natürliche Weise zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlichem Wachstum beitragen kann. Egal ob zur Stressreduktion, emotionalen Heilung oder Steigerung der körperlichen Energie. Lass dich inspirieren und entdecke die transformative Kraft deines eigenen Atems!

Trance Breathwork ist eine erweiterte Form der traditionellen Atemarbeit, die gezielt Suggestionen und hypnotische Techniken integriert, um eine tiefere, intensivere Erfahrung und nachhaltige Heilung zu ermöglichen. Diese Methode kombiniert die kraftvolle Wirkung von Breathwork mit den tiefgreifenden Veränderungen, die durch Hypnose erreicht werden können.

Während einer Trance Breathwork-Sitzung wird die Atmung bewusst kontrolliert und vertieft, um den Körper mit mehr Sauerstoff zu versorgen und das autonome Nervensystem zu beruhigen. Begleitend dazu wird der Klient über hypnotische Induktionen in Trance geführt, um einen Zustand tiefer Entspannung und eines erweiterten Bewusstseinszustandes zu erreichen.

In diesem veränderten Bewusstseinszustand werden gezielt Suggestionen und hypnotische Tools eingesetzt, um tiefsitzende Blockaden zu lösen und Heilprozesse zu intensivieren. Die Kombination aus bewusstem Atmen und hypnotischen, speziellen Suggestionen ermöglicht es, das Unterbewusstsein direkt anzusprechen und transformative Veränderungen auf einer sehr tiefen Ebene hervorzurufen. Dies führt zu:

• Intensivierte emotionale Heilung: Die Integration von Hypnose ermöglicht es, tief verwurzelte emotionale Blockaden schneller und effektiver zu lösen, was zu einer tiefgreifenden emotionalen Befreiung und Heilung führt.
• Verstärkter Stressabbau: Hypnotische Suggestionen können die Entspannung vertiefen und den Stressabbau intensivieren, was zu einem sofortigen und langanhaltenden Gefühl der Ruhe und Gelassenheit führt.
• Erhöhte Selbstwahrnehmung: Trance Breathwork hilft, das Unterbewusstsein zu erkunden und ein tieferes Verständnis der eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erlangen.
• Förderung körperlicher Heilung: Durch die Tiefenentspannung und die gesteigerte Sauerstoffaufnahme werden die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und unterstützt.
• Verbesserte geistige Klarheit und Fokus: Der tranceartige Zustand und die gezielten Suggestionen fördern eine klare und konzentrierte geistige Verfassung, die sich positiv auf die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
• Kraftvolle Körperpräsenz: Das Körpergefühl nach der intensiven Atemphase ist unglaublich - wenn du dich ganz einlassen kannst, erlebst du einen Zustand vollkommener, kraftvoller Körperpräsenz und inneren Friedens. Es ist wundervoll ... und oftmals sehr berührend und glücksselig. 

Trance Breathwork ist eine erheblich intensivere Weiterentwicklung der klassischen Breathwork und bietet eine wirkungsvolle Kombination aus Atemtechniken und Hypnose, um tiefgreifende, transformative Heilung und ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Egal ob zur emotionalen Befreiung, Stressreduktion oder zur Förderung der körperlichen Heilung – Trance Breathwork öffnet Türen zu neuen Ebenen des Bewusstseins und der Selbstheilung.

Tauche ein in diese tief transformative Praxis und entdecke die kraftvolle Symbiose von Atem, Trancebewusstsein und kraftvoller Körperpräsenz.

Wenn du Lust auf die nächste Ebene der inneren Klarheit hast, dann buche hier gerne deine Trance Breathwork Session.